


Asuka’s food at IORI Hotel
After the great success of the “Macrobiotic cooking with Asuka” workshop last summer, Asuka will return this summer to advise us on the food of Iorihotel. Using local and organic products, this summer Asuka will create a delicious meal for breakfast, lunch...
The benefit of semi-fasting: Difference between fasting and Semi-Fasting
“Nosotros comemos, lo que hemos comido se convierte en nuestra sangre y esta sangre se convierte en las células de nuestro cuerpo.Si entiendes esto, puedes entender lo importante que es la comida para nuestra salud. Semi-ayuno podría ser un primer paso para...